怎么預防骨頭壞死,病友心得

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    【導讀】中年人，風光無限，躊躇滿志，心智日益成熟，事業推向頂端；另一方面，上有老下有小，負擔重，責任大，但身心健康水平都在下降，必須進行積極調整。要做到張弛有度，進退有方，勞逸結合，萬不可逞強使氣。如果調整得好，我們就能承上啟下，左右逢源，順利度過中年，迎來事業豐收和家庭幸福，繼而健康進入晚年，迎來別有洞天的夕陽紅。
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     怎么預防骨頭壞死
    【患者自述】
　　我是一個正值花季的17歲少女，這個年齡的女生是最愛美麗的時候，但是就這個年齡臉上長了很多青春痘。雖然青春痘只是青春期的一個象征，但是總感覺對自己的形象有很大的影響。后來聽同學說有一種藥治療青春痘特別好用，就買來用。別說這種藥對青春痘的治療效果確實很好，不到一個星期，臉上的痘痘就有改善。后來又堅持用了一個月，最后所有的痘痘都被消滅了，心里非常高興。
　　但是痘痘是消滅了，突然發現自己骻部經常出現疼痛的感覺，走起路也有點影響，感覺，在上體育課活動的時候感覺自己的關節活動有限制。開始以為是小毛病，過幾天就好了，誰知這種情況持續了一段時間之后非但沒有減輕，反而癥狀加重了，正常的走路出現了跛行，骻部疼痛加重。出現這種情況之后，跟家里人一起去醫院檢查說是因為激素引起的股骨頭壞死。
　　一天上網的時候無意間在網上看到了股易舒，覺得不錯于是爸爸媽媽也了解了一下，通過在線專家的講解之后我們都覺得這個產品不錯，于是就購買了三個療程，使用有十多天的時候就覺得骻部沒有之前那么疼痛了，使用完第二個療程的時候骻部的疼痛基本消失了，關節的限制也沒有那么厲害了，等到都使用完的時候我所有的癥狀都消失了，真的很感謝股易舒給了我一個健康的身體。
      股易舒專家提醒，得了股骨頭壞死還是越早治療越好的，不僅降低了治療難度，節約了治療費用和治療時間，更加重要的是避免了股骨頭壞死后期給我們的生活和工作帶來的諸多麻煩。治療股骨頭壞死，請認準【股易舒】。股易舒的產品知識，分享一下。
【股易舒幫您擺脫治療誤區】
1.簡單消炎，標不本。多數患者不明自己的病因，盲目的服用一些消炎止痛產品，不注重消除骨關節及其周圍骨組織炎癥與體內的痹毒，只能達到暫時緩解疼痛的目的。
2.許多快速止痛的品均含有毒性成份，只是暫時緩解，掩蓋來癥狀，并沒有根本消除致病根源，長時間的服用還會導致胃，肝腎的損害。
3.疼了就治療，不疼就不治療，“見好就收”。等再犯病時治療，結果使病情不斷發展，越來越重。
4.手術治療，風險大，且復發率極高。手術方法只是對骨病進行器質性變動，無法抵御風、寒、濕、邪對骨關節的二次侵襲，所以專家建議“盡可能不動刀子”。
5.對疾病的治療失去了信心，甚至到了談風濕骨病而色變的地步，不去積極地配合治療，錯過了最佳有效的治療時機，致使疾病進一步惡化，加重了殘疾的程度。  

    股骨頭壞死危害嚴重，從初期的疼痛發展為膝關節不能屈伸，不能盤腿，側臥睡髖關節壓痛難忍，上下樓梯關節疼痛，跛行，甚至攤在床上不能行動，需要專人照顧飲食起居。不要以為這些是危言聳聽，看看股骨頭壞死的危害。
    1.股骨頭壞死如果不及時治療，股骨頭細胞大量壞死將得不到任何控制，股骨頭內骨細胞逐漸減少，股骨頭壞死逐漸加重，股骨頭會逐漸出現塌陷，碎裂，最嚴重的情況下，還會導致股骨頭完全溶解消失。股骨頭逐漸塌陷縮小變形，于是股骨頭壞死病人就會出現一條腿長一條腿短的現象，最終導致跛行。
    2.與此同時，隨著股骨頭的塌陷，股骨頭表面光滑的軟骨面就會碎裂，表面就會出現有的地方突起來，有的地方凹下去形成高低不平的現象。同時股骨頭軟骨像刀刃一樣鋒利，壞死的股骨頭軟骨摩擦髖臼軟骨產生疼痛難忍的癥狀，造成髖關節嚴重的障礙使得不能夠站立、不能夠行走、更不能活動而這是股骨頭缺血壞死最嚴重的后果。

    【股易舒溫馨提醒】就像在餐桌上點菜先問忌口，問主賓有什么不吃的一樣，治療股骨頭壞死需要先了解此病的禁忌（比如忌酒，忌甜食，忌高脂肪食物，忌摔傷），以防止人為原因造成的病情加重。然后了解股骨頭壞死的日常保健，從點點滴滴開始控制病情。下面是股骨頭壞死的日常保健知識，分享一下。
如何預防骨壞死引發并發癥
1、睡硬板床
患者要睡硬板床，有一定的厚度，床鋪平整。
2、保持皮膚清潔
患者大小便后及時清洗，經常擦洗全身，保持皮膚清潔。
3、按摩
經常幫助病人按摩受壓局部，促進血液循環。特別是足跟的護理很重要。