股骨頭壞死怎么鍛煉,有健康即有希望

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    【導讀】煙關盡頭，余音裊裊，倚門回首，已是繁華將盡后，卻罷物是人非，事事難休！前世，我為何要用盡五百次的回眸，才換得來生的癡守？今生，又因何要以千年的苦苦等候，卻讓歲月風逝了萬載千秋？
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     股骨頭壞死怎么鍛煉
    【患者自述】
    我今年42歲了，因為近二十年的飲酒史，再加上意外受傷導致的髖關節損傷，我在40歲的時候都患上了雙側股骨頭壞死。藥浴，介入，推拿，我在嘗試了一年的各種治療方法后，不僅沒有好轉，反而連行走都困難不已。
    各種不得已之下，到醫院拍片檢查，醫生說我的股骨頭已經開始出現塌陷，如果還不采取措施的花 ，后果會更加嚴重。但是我覺得我才剛剛四十歲，我真的不愿意做髖關節置換手術。我害怕高額的費用，因為治病這一年多家里的積蓄已經用的差不多了。
    后來上網的時候，無意間看到了某網站對【股易舒】的報道，當時感覺股易舒應該挺不錯的，因為他是理療貼，外用的，不會像吃藥那樣給身體帶來副作用。而且我在網上搜了搜，網友對股易舒的評價都很不錯。我當時就買了一個月的，想著先用用看效果究竟怎樣。三天之后我就受到貨了，一個月用完感覺疼痛的癥狀比以前緩解了很多。我就繼續使用，總共用了四個月，我就能夠正常的行走了，相比之前行走障礙，大部分時間只能坐著或者躺著的境況，我真的覺得自己選擇沒有錯。
      股易舒專家提醒，得了股骨頭壞死還是越早治療越好的，不僅降低了治療難度，節約了治療費用和治療時間，更加重要的是避免了股骨頭壞死后期給我們的生活和工作帶來的諸多麻煩。治療股骨頭壞死，請認準【股易舒】。股易舒的產品知識，分享一下。
【股易舒三大突破】
1.打破傳統黑膏藥，由于工藝落后而無法使藥物有效成分完全滲透至股骨頭壞死的病變部位，療效較差；股易舒由中科院生物物理研究所人員歷經多年在悉心研究，是傳統中藥與現代科技的完美結合，其有效成分能夠迅速穿透骨膜，高效吸收，新生骨骺和骨膠形成，并沿壞死骨小梁生長排列，恢復股骨負重能力。
2.“破骨代謝酶BBML” 能夠激活破骨細胞再生，“活骨生長素LBG”促進健康新骨再生。將納米科技與內病外敷、靶向技術的理論相結合，開創了修復股骨壞死頑癥的革命性突破。  
3.體外貼敷切近病灶，增加局部藥物的強度，活血化淤、運行氣血、消腫止痛、促進血管新生、死骨吸收、新骨再生，同時大大增強自身免疫力。  

    股骨頭壞死危害嚴重，從初期的疼痛發展為膝關節不能屈伸，不能盤腿，側臥睡髖關節壓痛難忍，上下樓梯關節疼痛，跛行，甚至攤在床上不能行動，需要專人照顧飲食起居。不要以為這些是危言聳聽，看看股骨頭壞死的危害。
    1、危害髖關節：髖關節是人體最重要的負重關節之一，是連接人體軀干和下肢的樞紐，上撐軀干下連雙下肢，對行走、坐臥功能有特殊的意義。一旦患上股骨頭壞死，患者就不能正常的行走、坐臥。
    2、疼痛折磨：股骨頭壞死治療難度大，一般要經歷很長的時間，患者的大腿及臀部劇痛難忍，不能活動行走。一般方法治療時間長，見效慢。手術治療痛苦大，并需反復手術。致殘率高。素稱"亞癌癥"。所以股骨頭壞死患者一定要爭取早治療，治愈的可能性才會更大，患者受的痛苦也會減少。
    3、傷害患者的心理健康：股骨頭壞死治療難度大，再加上治療費用高，給患者造成很大的心理壓力，這個時候要及時的開導患者給患者解除壓力。

    【股易舒溫馨提醒】就像在餐桌上點菜先問忌口，問主賓有什么不吃的一樣，治療股骨頭壞死需要先了解此病的禁忌（比如忌酒，忌甜食，忌高脂肪食物，忌摔傷），以防止人為原因造成的病情加重。然后了解股骨頭壞死的日常保健，從點點滴滴開始控制病情。下面是股骨頭壞死的日常保健知識，分享一下。
    【股骨頭壞死患者日常飲食應注意】
    1、主食需搭配適宜，股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜。 　　
    2、不宜吃辛辣食物，股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果等。 　　
    3、減少甘厚味食物，股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復。　　
    4、減少酒類的攝入，股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒后會覺得癥狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過后癥狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。 　　
    5、多食含鈣的食物，多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。