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課程緣起: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
關系對于人的重要性,就好像呼吸對于生命的重要。特別是親密關系,對于每個人都是不可避免的,但往往最難處理的也是親密關系。讓我們感到很受傷的那個人,往往不是別人,是我們最親的人,而我們自己也會給最親的人帶來傷害。所以很多修行的人都說:“關系就是這一世的功課”,這個說法一點也不為過。
親密關系就像一面鏡子,反射出我們內心最不想面對的部分。當親密關系出現問題,當我們在關系中感覺很痛苦、很糾結,都是我們開始成長的最好時機。
親密關系的背后,隱藏著原生家庭的模式和動力,而這些又影響著我們現在的親密關系, 如果我們不能突破舊有的模式, 只能無意識的沿襲一代又一代不良的模式和動力,最終只會讓處在親密關系中的每一方,付出很大的代價。
薩提爾模式介紹: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
維吉尼亞·薩提爾(Virginia Satir,1916-1988)是美國最具有影響力的首席心理治療大師,被譽為“每個人的家庭治療大師”,是美國心理治療發展史上最重要的人物之一,其著作《聯合家族治療》被譽為家庭治療的“圣經”,至今仍是美國各大心理學、哲學、組織管理學等相關科系的教科書。
薩提爾模式,是目前美國最具影響力的心理流派之一。薩提爾模式的學習是一種心靈體驗的過程。她幫助我們認識,每一個生命都有著獨特的成長脈絡,無論舊有的成長模式給我們什么樣的經歷與感受,都值得尊重和接納,并透過新的覺察而獲得更多選擇。
伴著沁人肺腑的溫馨與尊重,薩提爾帶領我們探索“我是誰?我如何生存?如何與外界互動?”,幫助每個人做自我內在的覺察,發掘出真正的、更高的自我價值,從而獲得來自內心的生命能量,塑造充盈而豐滿的人生。
適合人群:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
希望了解、學習親密關系的人士;
希望和他人,和自己有親密聯結的人士;
親密關系正處在危機狀態的人士;
希望有更和諧的親密關系、人際關系的人士;
希望個人成長更完善的人士;
希望從事婚姻咨詢、家庭咨詢的專業人士;
希望有意愿幫助他人的人士;
希望在心靈成長領域有所成就的人士。
課程目標:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
增加自我覺察能力及提高個人的自我價值感。
改善并提升與自己的關系,進而改善與他人的親密關系。
探索原生家庭對自己的影響,對親密關系的影響,并轉化影響為正向的動力。
了解自己的溝通模式,由低自尊的溝通轉化為一致性溝通。
找到原有的生命力,發現自己內在的資源,讓親密關系真正的親密。
了解親密關系中經常存在的問題及沖突。
提升處理親密關系的技巧與能力。
打破內在的局限,讓自己的生活多些選擇,并且可以自己做決策,為自己的決策負責。
課程內容:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1、薩提爾模式的信念系統及發展的四大目標;
2、了解原生家庭對我們行為模式的影響,認識我們的溝通姿態;
3、了解彼此的成長背景,每個人都是獨特的,從“心”認識他/她;
4、了解自己的行為背后是什么,他人的行為背后有什么;
5、我是對的,這是真的嗎?
5、學習愛的語言,建立婚姻的賬戶(感情存款);
6、為親密關系立界限;
7、親密關系的8個層次;
9、自我如何促進改變的發生?使用承諾促進良好親密關系的最終實現。
課程形式:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
包含短講、示范、討論、結構性的演練、體驗性的學習。
導師介紹:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
葛君明(Grace Ge)
◆ 圓融國際全人成長中心創始人◆ 清華MBA,國際企業教練◆ 薩提爾模式導師◆ 高級心理咨詢師
葛老師一直致力于薩提爾模式的研究、運用及推廣。她多年來師從瑪莉亞•葛莫利博士(Maria Gomori), 約翰·貝曼博士(John Banmen), 林沈明瑩博士(Marie Lam)。她稱自己是個身體力行的修行者,她融合自己十多年在不同心理學等領域的學習,實踐在教學及工作生活的方方面面。
葛老師是難得的同時具備企業經營管理實戰經驗和心理學專業經驗和背景的導師,她以其內在光明,溫暖而又智慧的力量,在更大范圍內、提升更多人的生命品質,達致圓融和諧 。
課程時間:2012年9月16日—9月18日
課程地點:深圳南山區南海大道美年國際廣場1棟701室(圓融國際全人成長中心)
課程費用: 原價3900元,現價1500元(不含稅)
聯絡咨詢:袁老師 82261541 18675505132 QQ:729559156
圓融國際全人成長中心簡介
圓融國際全人成長中心是一家致力于將薩提爾模式應用于個人、家庭、企業及組織成長教育的專業機構。圓融國際倡導“全人”理念:我們相信每個人都有能力及內在有足夠的資源去改變、成長,從而讓自己的生命狀態達至外在豐富,內在喜悅、平和、充滿力量和愛。圓融以其“全人成長之路”支持個人、家庭、企業及組織實現健康成長、持續發展,達至身、心、靈、情、境和諧一致、圓融俱足。
“圓融”意味著我們在生命所能達到的至高境界。在那兒,我們與自己相逢、與他人相逢、與身處的這個世界相逢,并融為一體,坦誠、真實地分享著彼此生命的美好與豐盛。
圓融國際整合國內外相關領域的資源,打造一個平臺,積極倡導及推廣薩提爾模式的學習和應用。修身、齊家、治國、平天下――為個人內在平和、人際和諧、世界和平貢獻自己的力量!
圓融的愿景:圓融相成,豐盛人生。
全人成長之路
圓融國際倡導“全人” 理念。我們整合全球范圍最優資源,為每位有意向邁向內在成長、外在豐盛之圓融人生境界者提供成長之路。這是一個由始至終、由外向內不斷探索、改變,再向外發展創造、實現成就的過程。全人成長之路賦予每位參與者全然的力量,充分活在并享受生命的每個當下,活出生命的意義,從而實現個人生命品質的全面提升。
全人成長之路以 ●自我探索 ●關系 ●父母 ●企業“心” ●專業發展五個核心部分組成,形成一個能量自由流動的圓,讓生命的每個面向都充滿了活力,創造出圓融俱足的生命狀態,并達至個人內在平和、人際和諧、世界和平的圓融境界。
我和你的目標
我想愛你而不用抓住你
欣賞你而不須批判你
和你齊參與而不會傷害你
邀請你而不必強求你
離開你亦無須言歉疚
批評你但并非責備你
并且
幫助你而沒有半點看低你
那么
我倆的相會就是真誠的
而且能彼此潤澤
----維吉尼亞·薩提爾
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