佳貝艾特育兒專家教您預(yù)防夏季寶寶上火

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夏天是小兒容易生病的季節(jié)，特別容易出現(xiàn)體熱、食欲不振、長(zhǎng)痱子、甚至是中暑等上火癥狀。如何讓寶寶健康快樂(lè)的度過(guò)夏季，是父母?jìng)冊(cè)谶@個(gè)季節(jié)最關(guān)心的事情，在此小編請(qǐng)來(lái)了佳貝艾特育兒專家來(lái)講解預(yù)防上火的小知識(shí)，希望能趕走媽媽們的煩惱。　　1.及時(shí)調(diào)節(jié)輔食。添加輔食的寶寶如果上火要適當(dāng)多吃綠色蔬菜水或者水果汁，蔬菜水做法：綠葉蔬菜洗凈，在水中煮沸，稍微煮出綠色菜汁，兌一倍的白開(kāi)水稀釋，即可給小月齡寶寶飲用，6-8個(gè)月以后可以不用兌水;果汁的話，將新鮮水果榨成汁，除去水煮部分，其余步驟跟蔬菜水一致。


　　2.多給寶寶喝水。水是生命之源，寶寶上火時(shí)更應(yīng)該多給他喝水。喝白開(kāi)水最好，一次不要喝太多，每次喝30毫升左右就行，一天多喂幾次，特別是臨睡覺(jué)前、半夜里、早起時(shí)要及時(shí)給寶寶喝上一杯水。如果水分充足了，寶寶就不容易上火了。


　　3.選擇合適的奶粉。如果寶寶斷奶或沒(méi)有母乳的話，一定要選擇不容易上火的奶粉，可以考慮選擇接近母乳的配方奶粉，像羊奶粉，因?yàn)檠蚰痰姆肿颖扰Ｄ痰姆肿痈�小更利于寶寶吸收，而且要選擇100%純羊乳蛋白含量的，只有100%純羊乳蛋白才能有效的降低過(guò)敏癥狀，比如佳貝艾特配方奶粉，它不僅是100%純羊乳蛋白，同時(shí)又含有珍惜結(jié)構(gòu)脂OPO，這種結(jié)構(gòu)脂與母乳中大部分脂肪結(jié)構(gòu)相似，在寶寶攝入后，在體內(nèi)不會(huì)形成鈣皂，自然可以促進(jìn)脂肪和鈣吸收，提高骨密度，減少寶寶“腸道不通暢”，降低寶寶便秘發(fā)生率，不易上火。


　　4.適當(dāng)服用清火寶。現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)很多種清火寶，當(dāng)寶寶上火比較大而且喝水較少時(shí)，可以適量給寶寶服用清火寶。注意要選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的，有質(zhì)量保證的，堅(jiān)持服用幾天能起到不錯(cuò)的降火功效。
　　保持大便暢通、多喝水、選擇好配方奶粉以及適當(dāng)?shù)那寤饘殻�保證了這幾點(diǎn)寶媽們以后也不用太擔(dān)心寶寶的上火問(wèn)題啦。
文章轉(zhuǎn)自中國(guó)青年網(wǎng)：http://life.youth.cn/gd/201306/t20130619_3390951.htm
yuxuan

金榮ihr

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