[日常護(hù)理] 【寶寶春季護(hù)理】之流行性感冒和咳嗽，護(hù)理你有啥妙招，快來分享

舒心e佰

俗話說：百草回芽、百病發(fā)作，可能還沒來得及去踏青賞花，寶寶就被咳嗽感冒打擾了。
春天到了，雖說是春暖花開、氣候怡人，可也正是流感的高發(fā)季節(jié)，還是細(xì)菌、病毒等易大量滋生的季節(jié)，稍不注意就會出現(xiàn)感冒、消化不良、腹瀉等癥狀。寶寶在春季特別容易患上傳染和呼吸道疾病。春天，細(xì)菌和病毒就活躍了，不按牌理出牌的古怪天氣，忽冷忽熱的溫度變化都會讓寶寶感冒咳嗽。開學(xué)后，幼兒園狹小的空間，病源也很容易相互傳播呢！

這時候有些媽媽就發(fā)愁了，
寶寶久咳不止，老是咳咳咳，看的寶媽很焦急，該怎么辦？
寶寶從幼兒園回來了，感冒了，老是流鼻涕，嗓子痛，怎么辦？

治療寶寶咳嗽感冒，你有啥妙招呢？
飲食上該注意哪些？有什么見效的食譜呢？咳嗽發(fā)燒吃什么藥好呢？如果吃藥是吃中藥還是西藥呢?

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咳嗽的種類怎樣區(qū)分
咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。
名稱　　　舌苔　　痰　　　概率     　 　　伴隨癥狀　　　　　　　飲食注意
風(fēng)熱咳嗽　黃、紅　稠、黃　 一般      　發(fā)熱、口干、喉嚨痛　　多吃寒涼食物，以清熱化痰去火為主。
風(fēng)寒咳嗽　　白       稀、白  　高        頭痛、鼻塞、流涕、怕冷　多吃驅(qū)寒食物，不能吃梨等寒涼食物。
慢性咳嗽　　白　　無痰　　   較        低臉色蒼白、胃口差沒有食欲      可參照風(fēng)寒咳嗽飲食

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寶爸美媽們要注意區(qū)分感冒和流感
什么是感冒？
感冒為一種常見疾病，一年四季都可能罹患。感冒屬于上呼吸道感染，患者會有打噴嚏、咳嗽、流鼻涕等較輕癥狀，發(fā)燒程度亦不嚴(yán)重。約有兩百多種病原體會引發(fā)感冒，潛伏期約在3天以內(nèi)。患者在感冒期間不會產(chǎn)生倦怠感，也不會有腸胃不適的狀況，更不易產(chǎn)生并發(fā)癥。普通感冒大約3～5天就會康復(fù)，不用太過擔(dān)心。
什么是流感？
流行性感冒則是急性呼吸道傳染病，病毒傳播能力強(qiáng)，潛伏期約在l～3天左右。紀(jì)鑫表示，流感病毒可分為A、B、C三型，其中A型與B型病毒會發(fā)生在人體內(nèi)，C型僅出現(xiàn)在動物上。而這三種病毒又以A型流感癥狀最嚴(yán)重，除了可能有一般上呼吸道感染所出現(xiàn)的癥狀外，還會伴隨高燒、全身酸痛、倦怠、嘔吐、肚子痛、關(guān)節(jié)痛及其他并發(fā)癥產(chǎn)生。  
風(fēng)熱感冒
主要癥狀：怕風(fēng)、有汗或無汗、頭痛、結(jié)膜充血、鼻塞流膿涕、打噴嚏咳嗽、痰稠色白或黃、口渴咽痛、咽紅或腫、舌質(zhì)紅、舌苔薄白或薄黃。
治療方針：需要疏風(fēng)清熱，宣肺解表。　　
用藥：宜用辛涼解表的藥物，如：維C銀翹片、銀翹散、桑菊感冒片、板藍(lán)根沖劑、小兒清咽沖劑、風(fēng)熱感冒沖劑、感冒退熱沖劑、清熱解毒口服液、雙黃連口服液等。
風(fēng)寒感冒
主要癥狀：多見于感冒初起，發(fā)熱怕冷(以怕冷為主甚至寒戰(zhàn))、精神倦怠、發(fā)熱較輕、無汗或微汗、鼻塞流清涕、打噴嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉發(fā)癢不欲飲、咽紅不顯著、舌苔薄白。　　
治療方針：需要疏風(fēng)散寒，宣肺解表。　　
用藥：宜用辛溫解表的藥物，如：防風(fēng)通圣散、喬防敗毒散、感冒軟膠囊，風(fēng)寒感冒沖劑、小兒清感靈片。