如何根據記憶理論進行高效復習

思之如狂

　　目前，初三生進入中考復習階段。客觀的說，學生的中考成績并不完全由復習決定的，但毋庸置疑，中考前的復習對學生的中考成績有著很大影響，從某種程度上說，能不能復習好，決定著能不能考得好。所以，搞好考前復習至關重要，不得輕視，那么如何提高復習效率成為廣大初三生所關心的問題。

　　一、及時復習

　　根據艾賓浩斯的記憶曲線來講：遺忘的進程不是均衡的，在速度上有“先快后慢”，在數量上“先多后少”的特點。我們可以先對初三新學的內容進行復習，這樣可以加深記憶，加速復習的腳步。不至于忙著復習舊知識，新知識都沒有鞏固，后面再多花時間。

　　二、合理分配復習時間

　　在系列學習中，在一系列處于不同位置的記憶材料回憶效果不同;系列位置效應就是這種接近開頭和末尾的記憶材料的記憶效果好于中間部分的記憶效果的趨勢。其開頭和結尾記憶效果較好，分別叫首位效應和近因效應。根據這個原理，我們在復習時可合理的安排學習內容，重點內容可安排在開始和結尾部分。

　　三、復習方法的多樣化

　　單調的復習方法，容易使人感到疲倦和厭煩，同時也較低了復習效率。因此我們在復習時可以注意采取不同的方式。初三的時間緊張，沒有那么多的時間休息，但是我們可以采用穿插復習法。語文學習累了，可換成數學，學科的穿插復習不那么容易讓人疲倦。

　　四、分散復習和集中復習

　　根據每個科目的不同點，復習起來所用的時間也不同。比如語文和英語的單詞語句的學習是靠積累的，可進行分散復習，并將一些零散的時間利用起來。而物理、數學復習需要一定的時間集中做題。也可針對復習的難易程度來分，難度小的部分可以適當的集中復習，難度大的部分可采取分散復習的方式，做到將分散和集中相結合，合理利用時間。

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