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在我們的日常生活中經(jīng)常會(huì)發(fā)生一些我們熟悉的問題，但我們并沒有注意過這些問題，因?yàn)槲覀儧]有在意這些問題可能帶來的影響：
孕婦能吃安胎藥嗎？
第二，頭發(fā)過長(zhǎng) 同人體的其他組織或器官一樣，頭發(fā)也需要營(yíng)養(yǎng)，且其所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)種類有幾十種之多。
由于頭發(fā)所需營(yíng)養(yǎng)全部來自頭部的血液循環(huán)，所以頭發(fā)過長(zhǎng)，所消耗的營(yíng)養(yǎng)勢(shì)必就多，大腦的正常生理活動(dòng)就會(huì)受到影響。由此可見頭發(fā)過長(zhǎng)，
使我們身上的營(yíng)養(yǎng)被吸走，造成我們自身的健康受到影響。
第二，食不厭精 少食或不食粗纖維蔬菜的孩子，其大便在腸道中的停留時(shí)間將會(huì)延長(zhǎng)，人體就會(huì)吸收其中過多的有毒物質(zhì)。
當(dāng)這些有毒物質(zhì)的量超過肝臟解毒能力時(shí)，多余部分將通過血液循環(huán)進(jìn)入大腦侵害中樞神經(jīng)，造成中樞神經(jīng)中毒，出現(xiàn)記憶力下降、
注意力分散、思維遲鈍等癥狀，久之影響智力發(fā)育。
第三，孩子都喜歡吃甜食，而且還是特別愛吃，但我們不知道 腦部的正常發(fā)育離不開充足的蛋白質(zhì)和維生素。而甜食過量可影響食欲，從而減少高蛋白及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取。
所以愛不要光顧著吃甜食，其它的食物也要吃，保證我們的食欲才是正道
第四，輕視早餐 美國(guó)學(xué)者的實(shí)驗(yàn)證明，在其余實(shí)驗(yàn)條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)于吃素食早餐者，
而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)更差
當(dāng)我們知道這些知識(shí)后，我們才運(yùn)用到生活中，讓自己的身體健康的成長(zhǎng)。
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發(fā)表于 2012-8-22 11:35:52
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