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怎樣給孩子補(bǔ)鐵呢
孩子補(bǔ)鐵的問題,家長要重視的,掌握好具體的方法,及時(shí)調(diào)理寶寶的身體,保證孩子的健康?墒侨绾谓o寶寶補(bǔ)鐵呢?孩子缺鈣鐵用什么補(bǔ)呢?
臨床中發(fā)現(xiàn),很多家長都很重視給孩子補(bǔ)鈣,卻很少詢問孩子是否缺鐵。事實(shí)上,孩子缺鐵現(xiàn)象遠(yuǎn)比缺鈣要嚴(yán)重。
湖北省襄樊市中心醫(yī)院檢驗(yàn)部公布了3320名患兒微量元素含量檢測(cè)結(jié)果:1歲幼兒缺鐵40 65%,缺鈣13 27%;5歲內(nèi)幼兒缺鐵28 93%,缺鈣21 07%。
鐵缺乏及缺鐵性貧血是危害兒童生長發(fā)育最常見的營養(yǎng)缺乏病之一,主要表現(xiàn)為疲倦乏力、頭暈耳鳴、食欲不振、煩躁不安,以及皮膚、手掌、指甲蒼白等。
該院兒科副主任醫(yī)師黃紹武介紹說,給孩子服用鐵劑,最好選在兩餐間,這樣既可減少鐵劑對(duì)胃黏膜的刺激,又便于吸收,每天服用兩三次,同時(shí)口服維生素C可促進(jìn)鐵質(zhì)吸收。
需要強(qiáng)調(diào)的是,硫酸亞鐵不太適合孩子的口味,即便勉強(qiáng)吃進(jìn)去,也會(huì)對(duì)胃腸道有刺激,有些孩子服用后會(huì)出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。
同時(shí),受鐵劑顏色影響,孩子排出的大便也是黑色的。另外,可在嬰幼兒食品中(牛奶制品、谷物制品)加入適量鐵劑,對(duì)早產(chǎn)兒、低體重兒宜從出生后兩個(gè)月給予鐵劑預(yù)防。
總之, 家長要重視孩子補(bǔ)鐵的問題,掌握好具體的方法,及時(shí)調(diào)理寶寶的身體,保證孩子的健康。
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