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標(biāo)題: 股骨頭壞死早期自我鍛煉,還是健康好 [打印本頁]

作者: gfdiu 時(shí)間: 2012-11-29 06:46:23 標(biāo)題: 股骨頭壞死早期自我鍛煉,還是健康好

【導(dǎo)讀】俗語說：堅(jiān)持就是勝利。佛家說：不要執(zhí)著，要放下。到底兩者矛盾嗎？正確的執(zhí)著是通往成功的階梯，錯(cuò)誤的執(zhí)著則是一條沒有出路的死胡同。有些人艱難地往前走著，并不是因?yàn)榍熬盃N爛，而只是因?yàn)樯岵坏迷?jīng)的付出。就像陷入泥潭的人，越掙扎，卻陷得越深。所以，該堅(jiān)持時(shí)堅(jiān)持，該放下時(shí)一定要放下。一段路，每段情都會(huì)有回憶，每段路都會(huì)有記憶。當(dāng)一條路沒有走完時(shí)，若在中途看到岔路口，不要因一時(shí)好奇而轉(zhuǎn)彎，到時(shí)發(fā)現(xiàn)自己走錯(cuò)了路，卻已沒有回頭路可走。在一段情還沒有結(jié)束時(shí)，若看到一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，不要因一時(shí)心迷而選擇放棄，等到自己后悔之后再回頭，卻發(fā)現(xiàn)已無路可走。
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   股骨頭壞死早期自我鍛煉
【患者自述】
　　我于08年12月，勞作后出現(xiàn)雙側(cè)髖關(guān)節(jié)酸脹感，膝關(guān)節(jié)也有輕微疼痛，休息后自行緩解，當(dāng)時(shí)未引起自己的重視。1月份感癥狀加重，到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院攝片后診為“腰椎間盤突出”給予推拿、針灸、火罐治療，并自行在家中服用藥酒治療，經(jīng)過治療一星期后疼痛非但沒有好轉(zhuǎn)，反而加重，并出現(xiàn)跛行、夜間疼痛加重難以入睡。
　　經(jīng)過熟人介紹后在當(dāng)?shù)氐囊粚ｉT跌打損傷的地?cái)傔M(jìn)行火罐、針灸、服藥等治療，20天后疼痛明顯緩解，但停止治療2天后，疼痛再次出現(xiàn)，且更為嚴(yán)重。在重慶大醫(yī)院進(jìn)行檢查，經(jīng)攝片后診為“雙側(cè)股骨頭壞死”，醫(yī)師建議做股骨頭置換手術(shù)，但是被我拒絕了。后來自己就開始到處尋找能夠保守治療股骨頭壞死的藥物，但是經(jīng)過了好長(zhǎng)一段時(shí)間之后，雖然藥物還是沒有少買，但是就是沒有看到一定的效果，心里的非常的失望。
　　就在我為此感到苦惱不已的時(shí)候，一天在上網(wǎng)的時(shí)候五一之間看到了股易舒這個(gè)產(chǎn)品，不少的人都說這個(gè)產(chǎn)品是專門治療股骨頭壞死的效果不錯(cuò)，于是就抱著試試的態(tài)度去網(wǎng)上購(gòu)買了三個(gè)療程的股易舒，在開始的時(shí)候并沒有看到明顯的效果，本來以為這次也是跟之前的是一樣的，想著再堅(jiān)持使用幾天如果還是沒有效果的話，就不再使用，差不多又過了四五天的時(shí)間，發(fā)現(xiàn)疼痛是明顯的減輕了不少，心里真的是非常的激動(dòng)，后來病情是一點(diǎn)一點(diǎn)的在好轉(zhuǎn)，心情也是一天比一天好，現(xiàn)在疼痛已經(jīng)消失了，跛行也不見了，身體已經(jīng)恢復(fù)的跟以前一樣了，真的是非常的感謝股易舒。
   股易舒專家提醒，得了股骨頭壞死還是越早治療越好的，不僅降低了治療難度，節(jié)約了治療費(fèi)用和治療時(shí)間，更加重要的是避免了股骨頭壞死后期給我們的生活和工作帶來的諸多麻煩。治療股骨頭壞死，請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)【股易舒】。股易舒的產(chǎn)品知識(shí)，分享一下。
【股易舒幫您擺脫治療誤區(qū)】
1.簡(jiǎn)單消炎，標(biāo)不本。多數(shù)患者不明自己的病因，盲目的服用一些消炎止痛產(chǎn)品，不注重消除骨關(guān)節(jié)及其周圍骨組織炎癥與體內(nèi)的痹毒，只能達(dá)到暫時(shí)緩解疼痛的目的。
2.許多快速止痛的品均含有毒性成份，只是暫時(shí)緩解，掩蓋來癥狀，并沒有根本消除致病根源，長(zhǎng)時(shí)間的服用還會(huì)導(dǎo)致胃，肝腎的損害。
3.疼了就治療，不疼就不治療，“見好就收”。等再犯病時(shí)治療，結(jié)果使病情不斷發(fā)展，越來越重。
4.手術(shù)治療，風(fēng)險(xiǎn)大，且復(fù)發(fā)率極高。手術(shù)方法只是對(duì)骨病進(jìn)行器質(zhì)性變動(dòng)，無法抵御風(fēng)、寒、濕、邪對(duì)骨關(guān)節(jié)的二次侵襲，所以專家建議“盡可能不動(dòng)刀子”。
5.對(duì)疾病的治療失去了信心，甚至到了談風(fēng)濕骨病而色變的地步，不去積極地配合治療，錯(cuò)過了最佳有效的治療時(shí)機(jī)，致使疾病進(jìn)一步惡化，加重了殘疾的程度。

股骨頭壞死危害嚴(yán)重，從初期的疼痛發(fā)展為膝關(guān)節(jié)不能屈伸，不能盤腿，側(cè)臥睡髖關(guān)節(jié)壓痛難忍，上下樓梯關(guān)節(jié)疼痛，跛行，甚至攤在床上不能行動(dòng)，需要專人照顧飲食起居。不要以為這些是危言聳聽，看看股骨頭壞死的危害。
　　　一、股骨頭發(fā)病在早期難以發(fā)現(xiàn)：
　　　由于股骨頭的位置在肌層深處，它的病變?cè)谠缙诓灰妆蝗税l(fā)現(xiàn)。而一旦股骨頭被人發(fā)現(xiàn)有病了，其病變往往已經(jīng)進(jìn)展到骨細(xì)胞壞死、骨小梁變形、萎縮，或已經(jīng)有蟲蝕樣改變和點(diǎn)狀硬化的程度。甚至有的病人到此時(shí)還沒有什么癥狀，即使有了疼痛的感覺，患者往往把癥狀當(dāng)作風(fēng)濕及類風(fēng)濕治療，使病情沒有及時(shí)得到治療和操控，從而引發(fā)髖關(guān)節(jié)功能障礙而致殘致癱。
　　　二、對(duì)髖關(guān)節(jié)有危害：
　　　髖部是聯(lián)接人體軀干和下肢的重要要害。髖關(guān)節(jié)上撐軀干下連雙下肢，是人在行走、坐臥中最須要、也是最要害的部位。因此髖關(guān)節(jié)致殘相關(guān)于其它關(guān)節(jié)的致殘對(duì)人體影響最大。病人在遭受生理病痛的同時(shí)，還要遭受心理創(chuàng)傷的煎熬，給家庭、單位和社會(huì)增加繁重的負(fù)擔(dān)。

【股易舒溫馨提醒】就像在餐桌上點(diǎn)菜先問忌口，問主賓有什么不吃的一樣，治療股骨頭壞死需要先了解此病的禁忌（比如忌酒，忌甜食，忌高脂肪食物，忌摔傷），以防止人為原因造成的病情加重。然后了解股骨頭壞死的日常保健，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴開始控制病情。下面是股骨頭壞死的日常保健知識(shí)，分享一下。
【股骨頭壞死日常保健須知】
1、一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)
2、走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。
3、在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。
4、在扛、背重物時(shí)，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。
5、髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。
6、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時(shí)盡量不用或少用激素類藥物。
7、盡量不要養(yǎng)成長(zhǎng)期大量飲酒的毛病。
8、對(duì)股骨頸骨折采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，同時(shí)應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進(jìn)股骨頸愈合，增加頭部血運(yùn)，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。
9、因?yàn)橄嚓P(guān)疾病必須應(yīng)用激素時(shí)，要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。
10、應(yīng)改掉長(zhǎng)期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。
11、對(duì)職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動(dòng) 保護(hù)及改善工作條件，確已患病者應(yīng)改變工種并及時(shí)就醫(yī)。
12、飲食上應(yīng)做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負(fù)重，經(jīng)常活動(dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用

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