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這個(gè)冬天有了“它”,再也不怕寶寶的營養(yǎng)跟不上了
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作者:
一語驚迷夢
時(shí)間:
2016-12-8 10:38:55
標(biāo)題:
這個(gè)冬天有了“它”,再也不怕寶寶的營養(yǎng)跟不上了
現(xiàn)在天是越來越冷了,寶寶穿的越來越多,但是想出去玩的心卻根本停不下來,我擔(dān)心活動(dòng)不方便,也怕寶寶著涼,不愿意帶寶寶出門活動(dòng)。然而寶寶的身體并沒有因?yàn)槎於鴾p慢發(fā)育速度,每一個(gè)細(xì)胞都沒閑著,所以我格外重視寶寶冬日的營養(yǎng)需求,為了幫寶寶從內(nèi)而外御寒防凍,為健康過冬做好營養(yǎng)儲備,做了很多功課,和寶媽們分享一下~獨(dú)樂了不如眾樂樂嘛!
冬日寶寶飲食攻略一:
御寒食物給寶寶提供熱量
保溫御寒食物少不了。給寶寶準(zhǔn)備輔食時(shí),要注意搭配富含碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的食物,這些食物可以在低溫氣候時(shí)為身體補(bǔ)充熱量,特別是富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物作用更加明顯,常見的有瘦肉、雞肉、鴨肉、雞蛋、魚類、牛肉、豆制品等。
御寒飲食小貼士:
NO.1寶媽們要記住寶寶的飲食要營養(yǎng)均衡,不能吃得太過精細(xì),可以根據(jù)寶寶的消化能力適當(dāng)將主食和粗糧搭配,比如米飯搭配玉米糊糊。
NO.2跟大人一樣,到了冬天寶寶的食欲也會大漲,不過寶媽別光顧著開心,要注意別讓寶寶攝取太多的熱量,避免寶寶因攝取過多的熱量而造成肥胖。有的小寶寶從小就是大胃王,長大了想減肥就很難啦~
NO.3海帶、黃豆、豆腐、木耳這類食物,至少每周安排一次。(看寶媽我的拿手輔食~)
冬日寶寶飲食攻略二:
維生素來提高抵抗力
冬天是寶寶感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)。冬天氣候干燥,寒冷的天氣又會影響體內(nèi)代謝,使人體氧化功能增強(qiáng),致使各種維生素消耗量增加,容易導(dǎo)致維生素缺乏,所以冬天是寶寶患各種營養(yǎng)缺乏癥的高發(fā)季節(jié)。所以你別忘了讓孩子多吃點(diǎn)富含維生素的食物。比如奶制品、蛋類、綠葉蔬菜等食物。
維生素飲食小貼士:
NO.1冬天可以讓寶寶適當(dāng)吃紅薯、馬鈴薯等薯類食物,這類食物不僅可以補(bǔ)充維生素,適當(dāng)?shù)拇旨Z還可以幫助腸道蠕動(dòng),正常排便。
NO.2在冬天上市的蔬菜中,大白菜、圓白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜等都含有豐富的維生素。可以經(jīng)常換著吃,合理搭配,可以滿足寶寶對維生素的需求。
NO.3冬天尿量增多,無機(jī)鹽的排出也隨著增多。如果多吃富含鈣、鐵、鈉、鉀的食物,例如蝦皮、蝦米、豬肝、香蕉等,可以有效預(yù)防這些礦物質(zhì)的缺失。
冬日寶寶飲食攻略三:
高品質(zhì)奶粉補(bǔ)充寶寶全面營養(yǎng)
說到奶粉,必須推薦一下美素佳兒這個(gè)牌子,先用排行榜名次說話。
美素佳兒這個(gè)品牌無論是從口碑還是從銷量一直都是最好的,今年雙十一又是全網(wǎng)銷量第一。能做到各種第一,確實(shí)是因?yàn)榘踩浴⒛淘础I養(yǎng)等各項(xiàng)指標(biāo)都非常有優(yōu)勢。
我當(dāng)初給我們家寶寶選擇皇家美素佳兒這款超高端產(chǎn)品,也是在網(wǎng)上做足了功課的。這款奶粉是新鮮直取皇家第一道奶源,以新鮮液態(tài)全脂牛奶一次入料,全脂牛奶中含有珍稀的天然乳脂營養(yǎng),要知道天然乳脂還存在于母乳中,母乳喂養(yǎng)狀態(tài)下,寶寶50%的能量來源由母乳乳脂提供,可見天然乳脂營養(yǎng)之珍貴,天然乳脂中的OPO鍵位無需化學(xué)轉(zhuǎn)化,非常接近母乳的OPO鍵位,能適應(yīng)寶寶嬌嫩腸胃。與母乳喂養(yǎng)的狀態(tài)更為相似,也就能更好的促進(jìn)寶寶營養(yǎng)吸收。我選奶粉的初衷就是為了找一款親和母乳,能給寶寶提供全面營養(yǎng)的奶粉,皇家美素佳兒奶粉就是我的最佳選擇,我家寶寶喝了大半年了,身體棒棒噠!前幾天才剛給寶寶換了4段奶粉,哈哈!接下來,就讓皇家美素佳兒繼續(xù)為寶寶保駕護(hù)航吧!
最后還是給寶媽們提個(gè)醒,給寶寶加輔食要一次一樣食物哦,避免食物過敏的情況下找不到過敏原~祝每個(gè)寶寶身體棒棒噠,都能長高高!
作者:
出鞘之
時(shí)間:
2016-12-9 09:07:48
寶寶的輔食中還要搭配富含碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的食物,聽說這些食物可以在低溫氣候時(shí)能為身體補(bǔ)充熱量。
作者:
愛穩(wěn)心
時(shí)間:
2016-12-9 09:08:22
最重要的一點(diǎn)就是高品質(zhì)奶粉補(bǔ)充,這才是寶寶必須要的,這樣才能提供全面的營養(yǎng)。
作者:
難為惹怒
時(shí)間:
2016-12-9 09:40:15
天然乳脂可是母乳中也含有珍貴的營養(yǎng)元素,所以含有珍貴天然乳脂的皇家美素佳兒奶粉能夠帶給寶寶成長發(fā)育所需的全面天然營養(yǎng)支持
作者:
龐眉皓發(fā)寶寶
時(shí)間:
2016-12-9 09:52:00
這樣的奶粉我家寶寶一直都在喝,還真是不愛鬧病的意思呢
作者:
雞骨支床
時(shí)間:
2016-12-9 09:59:58
我家寶寶也是這款奶粉的受益者啊
作者:
神福利扥
時(shí)間:
2016-12-9 10:01:47
全脂牛奶中的天然乳脂含有天然OPO類似結(jié)構(gòu)脂,其鍵位貼近母乳中的OPO鍵位,這就使得以全脂牛奶入料的皇家美素佳兒奶粉能夠給孩子提供成長所需的營養(yǎng)的同時(shí),帶來更加貼近母乳的奶粉享受。
作者:
明鼓而攻之
時(shí)間:
2016-12-9 10:07:00
不看不知道好奶粉的表現(xiàn)就是不俗的
作者:
沖鋒衣
時(shí)間:
2016-12-9 11:00:16
寶寶喝皇家美素佳兒奶粉,我非常放心
作者:
四葉草幸福
時(shí)間:
2016-12-9 11:48:40
寶爸堅(jiān)持要給兒子喝高端一點(diǎn)的奶粉,我們就選了這一款。
作者:
無敵三寶
時(shí)間:
2016-12-9 12:49:28
不錯(cuò)這么多知識一看下來還是感覺天然乳脂的寶貴了
作者:
你是我命
時(shí)間:
2016-12-9 13:32:37
選奶源,選奶源,選奶源,重要的事情說三遍。
作者:
追夢娜
時(shí)間:
2016-12-9 14:21:18
不用多說,皇家美素佳兒正領(lǐng)先這樣的奶粉品牌,走向世界
作者:
無敵三寶
時(shí)間:
2016-12-9 16:13:44
本帖最后由 無敵三寶 于 2016-12-9 16:19 編輯
11
作者:
灰太狼夫人
時(shí)間:
2016-12-9 16:20:17
想著就頭疼 ,斷奶吧怕奶粉有問題,不斷吧營養(yǎng)不夠
作者:
歪歪樂樂
時(shí)間:
2016-12-9 17:26:39
乳制品行業(yè)如今可以說是不是奶荒,皇家美素佳兒的布局讓人重新看到希望
作者:
本命年
時(shí)間:
2016-12-9 17:46:34
皇家美素佳兒是一款100%荷蘭原裝進(jìn)口的奶粉,它新鮮直取皇家第一道奶源,也就是說它的奶源全部是來自美素佳兒荷蘭自家牧場的新鮮全脂牛奶
作者:
紅塵那么美
時(shí)間:
2016-12-9 19:00:30
奶粉的價(jià)格再高,包裝再精美,牌子再硬,都比不上寶寶吃得健康好。
作者:
祖國的花
時(shí)間:
2016-12-9 21:10:04
能與母乳喂養(yǎng)的狀態(tài)更為相似的,看來只有皇家美素佳兒才做得到。
作者:
笨蛋小小
時(shí)間:
2016-12-9 21:53:05
看樓主當(dāng)媽媽真用心,我都不知道怎么給寶寶做好吃的
作者:
酸糖包
時(shí)間:
2016-12-9 22:16:09
看起來真是很不錯(cuò)的奶粉以后等我寶寶出生了我也選這個(gè)牌子的
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